nemzetiagro
  • Főoldal
  • Növénytermesztés
  • Állattenyésztés
  • Gépészet
  • Erdő, Vad, Hal
  • Támogatás
  • Fenntarthatóság
No Result
View All Result
nemzetiagro
  • Főoldal
  • Növénytermesztés
  • Állattenyésztés
  • Gépészet
  • Erdő, Vad, Hal
  • Támogatás
  • Fenntarthatóság
No Result
View All Result
nemzetiagro
No Result
View All Result
mik azok a fitonutriensek és támogatják-e az agyműködést?

mik azok a fitonutriensek és támogatják-e az agyműködést?

Share on FacebookShare on Twitter

Ezt olvasta már?

Döntő a permetezés hatékonysága: a LEEB-bel kevesebb elég

Döntő a permetezés hatékonysága: a LEEB-bel kevesebb elég

2023. december 8.
Már 136 ezren kaptak támogatási előleget

Már 136 ezren kaptak támogatási előleget

2023. december 8.

Az agyunk egészségéért való táplálkozás nem újdonság. Már a 70-es években is támogatták az omega-3 fogyasztását az agy egészsége érdekében, és a szerotonin-termelés körüli legújabb kutatásokból kiderült, hogy a fehérjében gazdag ételek, például a tojás pozitív hatással van a hangulatunkra.

Ha a mentális egészségünk érdekében étkezünk, ne hagyjuk figyelmen kívül a növények előnyeit sem. Nemcsak azért, mert fontos rostokat tartalmaznak, hanem fitonutrienseket is.

„A fitonutriensek olyan vegyületek, amelyek csak növényi eredetű élelmiszerekben találhatók meg”

– magyarázza James Vickers, a Vitality táplálkozási szakértője. „Olyan vegyületek tartoznak ide, mint a karotinoidok, polifenolok, rezveratrol és izotiocianátok, amelyek megtalálhatók a gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben, gabonafélékben és teákban.”

Milyen előnyei vannak a fitonutrienseknek az agyra nézve?

„A fitonutriensek…

Olvassa el a teljes cikket:

A teljes cikk megnyitása magyarmezogazdasag.hu oldalon »

Ez is érdekelheti

Döntő a permetezés hatékonysága: a LEEB-bel kevesebb elég
Hírek

Döntő a permetezés hatékonysága: a LEEB-bel kevesebb elég

2023. december 8.
Már 136 ezren kaptak támogatási előleget
Hírek

Már 136 ezren kaptak támogatási előleget

2023. december 8.
Friss! Agrárszektor időjárás előrejelzés: 2023.12.08. péntek
Hírek

Friss! Agrárszektor időjárás előrejelzés: 2023.12.08. péntek

2023. december 8.
Nézzük, milyen idő lesz a hétvégén
Hírek

Nézzük, milyen idő lesz a hétvégén

2023. december 8.
Next Post
Friss! Agrárszektor idõjárás elõrejelzés: 2022.07.23. szombat

Friss! Agrárszektor idõjárás elõrejelzés: 2022.07.23. szombat

nemzetiagro

Az agrárium nemzeti oldala.

© 2019 nemzetiagro - a GCN csoport tagja.

No Result
View All Result
  • Hírek
  • Támogatások, Pályázat
  • Élelmiszeripar
  • Növényvédelem
  • Növénytermesztés
  • Vidékfejlesztés
  • EU
  • Állattenyésztés
  • Erdő, Vad, Hal
  • Gépészet

© 2019 nemzetiagro - a GCN csoport tagja.